“Building resilience” Od 9. do 16. marta imala sam priliku da učestvujem na treningu „Izgradnja otpornosti“ u organizaciji udruženja Amazonas, koji se održao u slikovitom selu Fužine u Hrvatskoj.
Ovaj sedmodnevni program bio je usmeren na osnaživanje omladinskih radnika kroz praktične alate i metode za jačanje otpornosti – kako kod nas samih, tako i kod mladih sa kojima radimo.
Tokom obuke, bavili smo se tehnikama usmerenim na telo koje pomažu u održavanju emocionalne ravnoteže i smanjenju stresa. Aktivnosti koje su uključivale pokret, svesnost tela i refleksiju dale su nam dragocena saznanja o razvoju otpornosti na fizičkom i mentalnom nivou.
Jedna od najvažnijih lekcija sa treninga bila je značaj povezanosti i podrške u procesu izgradnje otpornosti. Istraživali smo načine kako da kroz jake socijalne veze kreiramo okruženja u kojima se mladi osećaju sigurno, podržano i emocionalno stabilno.
Zahvalna sam na prilici da budem deo ovog inspirativnog programa i radujem se što ću stečena znanja i veštine primeniti u svom budućem radu.
Naš rad je izašao u španskim novinama i postavljen na portal ministarstva Hrvatske.
Pogledej na sledećim linkovima: https://www.skole.hr/erasmus-tc-building-resilience
https://www.laregion.es/verin/cim-verines-busca-enfoques-tratar_1_20250325-3462050.html
